Pour plusieurs personnes, un autre problème de santé peut rendre plus difficile l’atteinte d’un poids plus sain. Nos ressources peuvent vous aider à prendre soin de votre santé, même lorsque vous gérez une autre condition en parallèle.
Problèmes de sommeil :
L’apnée du sommeil vous freine-t-elle ?
Une bonne matinée commence par une bonne nuit de sommeil
Problèmes de santé mentale :
Obésité et dépression : y a-t-il un lien ?
Obésité et santé mentale : le point de vue d’un psychiatre
Douleurs chroniques / problèmes de mobilité :
Gérer la douleur chronique et l’obésité : ce qu’il faut savoir
Ressources pour bouger à tous les niveaux de forme physique (y compris des exercices sur chaise !)
Faire de l’exercice de façon sécuritaire après un événement cardiaque (à venir)
