L’importance des réactions

access_time2019-10-14
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Por: Madeleine Ortiz « Je ne peux pas diriger le vent, mais je peux changer la direction de mes voiles. » Je répète cette citation à mes étudiant(e)s de yoga pour les encourager à respirer malgré une posture difficile. Je leur dis que le yoga n’a rien à voir avec la façon dont ils peuvent adopter la…

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