Conseils pour les achats d’aliments sains

turned_in_not, , , , , , ,
Por : Melinda D. Maryniuk, M.Ed., Dt. P, C.D.E. L’alimentation santé commence à l’épicerie. Vous avez l’embarras du choix. Mais avec un peu de planification, vous pouvez décider exactement ce que vous voulez pour appuyer vos saines habitudes alimentaires et revenir à la maison avec les bons produits! 1. Magasinez avec une liste Planifiez vos…