Obésité et surpoids : pourquoi trouver une équipe est gage de succès

La Dre Kristin Terenzi, une médecin de famille canadienne, traite des patients depuis près de 30 ans. Au cours des 27 dernières années, elle a diagnostiqué à peu près toutes les maladies imaginables, discuté avec des milliers de patients et poursuivi sa formation et ses recherches. Depuis à peu près le même temps, elle s’est…

Podcast: Pourquoi la perte de poids durable ressemble-t-elle à un entraînement pour le marathon?

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Pour écouter sur Spotify, cliquez ici Résumé d’épisode: Dans ce premier épisode de notre podcast, le Dr Yves Robitaille couvre ce que tous ceux qui essaient d’atteindre un poids santé devraient savoir, y compris ce qu’il faut faire lorsque nous atteignons un plateau et pourquoi il est si important de ne pas se décourager. Points…

Podcast: La science, le surpoids et la santé

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Pour écouter sur Spotify, cliquez ici Résumé d’épisode: Dans cet épisode de notre podcast, le Dr Dominique Garrel explique comment éviter les arnaques de perte de poids. Il partage ce qui fonctionne vraiment – traitements médicaux scientifiquement prouvés Points clés: —Trois fois plus d’argent est donné dans des produits naturels qui ne font rien par…

Pourquoi la reprise de poids se produit-elle… et que faire à ce sujet?

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La Dre Domenica Rubino, endocrinologue, a un message important pour tous ceux qui connaissent une personne qui lutte contre le poids : « Laissez-la tranquille! Ne la faites pas monter sur une balance, ne lui dites pas de façon obsessionnelle ce qu’elle doit faire… parce que cela n’aide pas, et en fait cela fait mal. Cela suscite chez…

Que faire maintenant? Un guide pour déterminer la prochaine étape de la voie vers un poids plus sain…

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par Melinda D. Maryniuk, M.Ed., Dt.P., C.D.E Une enquête récente menée auprès de plus de 1 700 personnes tentant d’atteindre un poids plus sain a révélé que près de la moitié d’entre elles n’étaient pas certaines de ce qu’elles devaient faire par la suite. Même les personnes qui avaient discuté de la gestion de leur poids avec…

Où commencer pour trouver une aide médicale pour le poids

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par Madeleine Ortiz L’idée la plus répandue en matière de perte de poids est que la solution consiste simplement à manger moins et à bouger plus. Malgré la popularité de ce point de vue, selon la Dre Sue Pedersen, spécialiste de l’obésité, c’est tout simplement faux. « Pour la plupart des personnes qui vivent avec l’obésité et…

Que faire quand « Il n’y a pas de médecin près de chez moi »

De nombreuses personnes partout au Canada reconnaissent que la gestion de l’excès de poids n’est pas aussi simple que « faire preuve de plus de volonté ». En effet, selon la Dre Sue Pedersen, spécialiste de l’obésité à Calgary, « une diète et l’exercice physique ne suffisent pas pour la plupart des personnes qui vivent avec un excès de…

Podcast: Je veux me trouver belle (indépendamment du résultat ou du chiffre)

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Pour écouter sur Spotify, cliquez ici Résumé d’épisode: Tammy Cadieux, infirmière clinicienne spécialisé dans le domaine du diabète explique pourquoi il est si important que nous nous trouvions belles MAINTENANT! Points clés: -On doit défaire l’idée préconçue que l’obésité est un problème de société parce qu’on mange trop, on ne mange pas de la bonne…

Débutons la conversation : 10 questions à poser à votre médecin

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Il peut être difficile d’amorcer la conversation sur l’obésité, même avec votre médecin. Ces dix questions peuvent vous aider à démarrer un dialogue et commencer à comprendre quelles options thérapeutiques s’offrent à vous concernant la prise en charge de votre poids. Trop de gens essaient de prendre en charge leur poids eux-mêmes, mais cela peut…